ボールに対する目線の重要性

ゴルフボールを打つ時に「ボールから目を離さないように」とよく言いますよね。

ゴルフスイングはアドレスから始まり、テークバックからトップ、ダウンスイングからインパクトと続いていきます。そのときに常にボールから目を離さず見ていないと行けません。

「目からボールを離さない」と言うことを変に解釈している人がいますが、そのように意識が働き、両目でトップの位置でもボールを見ている人がその典型ですね。

あなたは大丈夫ですか？

では、どのようにボールを見たら良いのでしょう。

＜ゴルフスイング中のボールの見方＞

このような人のスイングは、左肩が落ちてしまい左足荷重のトップになってしまうか、あるいは手だけのバックスイングになってしまいます。

ボールの見方が悪いと、遠くまでボールは飛びません。

バックスイング時にトップの位置では、左肩越しにボールを斜めに見るといいですね。

顔は、アドレスの時よりも右側を向いている状態で、右斜め上から肩越しにボールを見ると言うことです。

トップの位置でアドレスと同じ状態でボールを見ていると、肩の回転が止まってしまいます。

肩の回転が止まってしまうと言うことは、その反動で左肩が下がってしまいます。

その結果、体重が右足に乗らず、左足荷重のトップになってしまうのです。

トップで肩越にボールを見る癖をつけるようにしてくださいね。

右側に顔を向ければ、肩は上手に回ってくれます。

その結果、右足荷重のトップになります。

「たがか目線くらいで、そんなに変わるの！？」とおもいますが、変わりますよ。

上手く体重を右側にかけれない人は、一度試してみてくださいね。

「目線の違いでこんなに違うのか！」と実感するはずです。