トップ時に右腰がスウェイしていませんか

あなたは、「ドライバーの練習を欠かさずやっているのに、なかなか飛距離が出ない」と、このように思ったことはないですか！？

このような場合は、ゴルフスイングにおけるトップの形を確認してみてください。

スムーズに上体のねじりをボールに伝えるには、トップの形が重要になります。

つまりゴルフスイングの頂点での形ですね。

トップ時に右腰がスウェイしていませんか！？

右腰がスウェイしてしまうとパワーロスに繋がります。

具体的に説明しますと、バックスイング時に右側に右腰を突き出してしまうと言うことです。

このようなトップからは正確なダウンスイングはできません。

なぜかと言うと、トップで右側に右腰を突き出してしまうと、ダウンスイングで左側に大きく動かないといけなくなるからです。

そして、左側に大きく動く状態で良いショットは望めないからです。

＜ゴルフスイング・スウェイの修正＞

右腰のスウェイを抑える場合は、右足と右ひざの付け根で体重をしっかりと支えることがポイントです。

つまり、バックスイング時に自分の体重を右ひざにかけるということです。

上手く右ひざで体重を受け止めることができれば、右側に腰がスウェイすることはないでしょう。

体重を右側に動くつもりで右ひざにかけてください。

右足の付け根がしっかりとしていれば、右側にスウェイすることはありません。

それに、右足の太ももに張りを感じると思います。

体重を右足で支えれば、ボールに効率よく状態のねじりから生まれるパワーを伝えることができますよ。

ただしこの場合、意識を右足の付け根だけに集中しないでくださいね。

そうなると右肩が落ちてしまいます。気をつけてくださいね。